现在的生活质量越来越好,人们越来越重视健康的问题,尤其是“癌”的问题,越来越引起人们的重视,癌症是一种非常可怕的疾病,在平时生活中预防癌症显得尤为重要,所以我们一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,珍爱健康,远离疾病。

南瓜

南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能。能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复。

葡萄

葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

白菜

白菜,别看它价格便宜,确是名副其实的养生菜。纽约激素研讨所发现,白菜中含有微量元素,能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素,阻断亚硝酸致癌物的生成,能有效预防女性乳腺疾病。

麦麸

麦麸富含纤维素。纤维素是一种不溶性纤维,可以稀释肠道中的许多致癌物质,加速食物通过肠道,促进肠道运动,并减少致癌物和肠道接触的机会。

海带

海带也是一种很不错的食物了,常吃可以预防心脑血管疾病的发生,而且海带还很好的防癌的作用,尤其是对胃癌有着很不错的防治的功效,而且常吃海带还可以预防白血病的发生!

仙人掌

仙人掌不仅可食用,其药用价值也相当高。仙人掌所具有的防癌功效,已被近代科学研究所证实。由仙人掌提取出来的“角蒂仙”成分,有防止癌细胞扩散和转移的作用。